Le Tantra c’est « la philosophie du kif » disait Elody, la déesse auprès de qui je me suis formée. Quelques années plus tard, une autre déesse, une de mes stagiaires inventait le mot « Kifistan » pour décrire l’ambiance dans mes stages, une autre disait « dehors, la société marche à l’envers, ici c’est le monde à l’endroit »
Mais alors … C’est quoi le Tantra ?
On me pose cette question tout le temps.
Et à chaque fois, j’ai envie de répondre : c’est tout
Le Tantra, ce n’est pas une religion
Ce n’est pas une spiritualité
Ce n’est pas du développement personnel
Ce n’est pas une thérapie
Ce n’est pas une pratique corporelle
Et pourtant, ça touche à tout ça.
Le Tantra ne rentre dans aucune case
parce qu’il ne cherche pas à expliquer la vie
mais à la vivre…
Le Tantra c’est tout cela à la fois, mais ce n’est jamais une promesse de performance, ni une voie “spirituelle” perchée au-dessus du réel.
Le Tantra, c’est une expérience.
Une expérience du vivant.
Bien loin de tout ce qu’on croit.
Car on a beaucoup projeté sur le Tantra.
Du fantasme.
Du sexe.
Des images.
Des idées.
Des concepts.
En réalité, le Tantra commence par une question très simple, et très radicale :
Est-ce que tu es là ?
Vraiment là.
Dans ton corps.
Dans ton souffle.
Dans ce que tu ressens.
Contrairement à beaucoup de courants spirituels, le Tantra ne cherche pas à nous emmener ailleurs.
Il nous ramène ici et maintenant. L’instant présent, le vécu, la vraie vie.
Une voie de présence
Le Tantra est une voie ancienne qui nous invite à tout inclure : le corps, les émotions, le désir, la peur, la joie, la colère, les ombres, la douceur, l’ombre, la lumière.
Rien n’est à rejeter.
Rien n’est à corriger.
Tout est à rencontrer.
Dans un monde qui nous apprend à nous couper, à nous contenir, à nous adapter, le Tantra propose l’inverse : sentir, ralentir, écouter.
Écouter le corps. Écouter l’énergie. Écouter ce qui est vivant, ici et maintenant.
Le corps comme porte d’entrée
Dans le Tantra, le corps n’est pas un obstacle à la spiritualité.
Il en est la porte.
Le souffle. Le mouvement. Le toucher conscient. La lenteur. La présence.
À travers le corps, quelque chose se remet à circuler. L’énergie de vie. L’énergie sexuelle — non pas comme un but, mais comme une force vitale, créatrice, intelligente.
On ne cherche pas à “faire”. On apprend à laisser faire. À laisser l’énergie nous traverser. À ne plus la contrôler. À lui faire confiance.
Une rencontre avec soi… et avec l’autre
Le Tantra est une voie profondément relationnelle.
Relation à soi. Relation à l’autre. Relation à la vie.
Il nous apprend à écouter notre oui. À reconnaître notre non. À poser des limites claires. À habiter notre consentement.
Dans les espaces tantriques que je transmets, il ne s’agit pas de se dépasser, mais de se rencontrer. Parfois dans la douceur. Parfois dans l’inconfort. Toujours dans la vérité du moment.
C’est là que quelque chose se transforme.
Une voie d’amour
J’aime aussi présenter le Tantra comme une voie d’amour.
Le Tantra parle d’amour. Mais pas d’un amour idéalisé. Pas d’un amour qui plane. Ni même de l’amour amoureux.
Plutôt un amour inconditionnel, intemporel, ubiquitaire, universel … vivant à l’intérieur de chacun.e
Un amour vibrant et incarné.
Qui se crée et de recrée à chaque instant, sur une simple intention, sur un simple choix.
Un amour qui passe par le corps… Un regard. Un toucher. Une respiration.
Un amour qui passe par la vulnérabilité. Par la présence. Par le courage d’être vraiment là. Le courage de rester quand c’est vivant… et aussi quand c’est inconfortable.
C’est par là une voie de réconciliation : avec soi, avec l’autre, avec son corps, avec son désir, avec son histoire.
Le Tantra tel que je le transmets
Pour moi, le Tantra n’est pas quelque chose que l’on enseigne depuis un piédestal. C’est quelque chose que l’on traverse.
Je transmets le Tantra depuis le vécu. Depuis les chutes. Depuis les renaissances. Depuis le corps. Depuis la vérité.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre. Mais pour se rappeler qui l’on est, sous les couches de conditionnements.
L’être avant l’éducation, la société, les blessures.
Ce que je propose n’est pas une méthode à suivre. C’est une expérience à vivre.
Ensemble.
Si tu ressens un appel, même flou, si quelque chose en toi se met à vibrer en lisant ces mots, alors peut-être que le Tantra n’est pas à comprendre…
Peut-être qu’il est simplement à rencontrer.
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